Физическая активность играет одну из ключевых ролей в поддержании здоровья и благополучия человека.
Польза для физического здоровья
Поддержка психоэмоционального состояния
Улучшение качества жизни
️Не ленитесь, будьте физически активны во время работы и в свободное время. Физическая активность — это неотъемлемая часть здорового образа жизни. Она помогает не только продлить жизнь, но и сделать её качественнее. Независимо от возраста и уровня подготовки, всегда можно найти подходящий способ оставаться активным и заботиться о своём теле и разуме. Чтобы узнать, какая физическая активность подойдет именно вам, проконсультируйтесь с врачом!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: