К основным видам хронических неинфекционных заболеваний относятся сердечно-сосудистые патологии, онкологические заболевания, проблемы дыхательной системы и сахарный...
К основным видам хронических неинфекционных заболеваний относятся сердечно-сосудистые патологии, онкологические заболевания, проблемы дыхательной системы и сахарный диабет.
Большинство болезней этой группы связано с образом жизни.
Для профилактики заболеваний придерживайтесь простых советов.
следите за показателями здоровья;
регулярно проходите профилактический осмотр и диспансеризацию;
питайтесь правильно (потребляйте меньше соли, ешьте больше свежих фруктов и овощей (около 5 порций ежедневно), включайте в рацион продукты из цельного зерна, орехи и бобовые, уменьшите потребление животных жиров, ограничьте продукты с высоким содержанием сахара;
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: